-Метки

boho style bonprix funk gif jazz niaero polka dots Фонтанка агни-йога альпийская горка аюрведа бансури беседка ботанический сад бохо интерьер бохо стиль вальс вегетарианство венок видео винтаж виталий ткачук выгонка вязание генин готический головной убор гитара гифки глина готика декор декупаж джаз дизайн индия инфуз йога камни керамика кинбурнская коса классика книги кухонная эстетика лаунж лес ложки львов любовь мандалы мантры марс масла меркурий мода молдова морское морской декор музыка для медитаций настя гуз невежество одесса окуривание травами оленья фотосессия отзывы перекись водорода печенье планеты подарочная упаковка причины страдания пряный сад регги роспись роспись мебели ручная работа саше селфи смерть содовый хлеб солнце стамбул стиль стихи счастливая женщина танцы травы ф-но фанк флейта фэнтези хелавин хиппи хлеб хна художники целительство чакры чудо штампы каламкари экстракты этническая музыка я буддофил

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии черно-белое кино
черно-белое кино
23:16 27.06.2016
Фотографий: 48
Посмотреть все фотографии серии Как прекрасен этот мир...:)
Как прекрасен этот мир...:)
01:33 26.10.2015
Фотографий: 683
Посмотреть все фотографии серии я и мои друзья :)
я и мои друзья :)
23:57 11.06.2015
Фотографий: 809

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AAUUMM

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Вайшнави-санга Food_and_Style

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2005
Записей: 20651
Комментариев: 312344
Написано: 435122

как войти в альфа - состояние

Среда, 04 Января 2017 г. 14:44 + в цитатник

Как войти в альфа - состояние.
Человек способен на невозможное. Визуализация желаний и Закон Притяжения работают безотказно и ВСЕГДА эффективны для тех, кто умеет настроить свой разум на определенную волну и войти в альфа–состояние.

Что такое альфа-состояние?

Это «измененное состояние человека», когда для воплощения мечты подключается особая часть вашего Я – подсознание. Вы даже не представляете, на что вы на самом деле будете способны, если научитесь входить в альфа-состояние и контролировать его. Любое желание, на принятие которого вы будете действительно готовы, будет исполняться просто так, за «спасибо». Кроме того, вы сможете легко управлять своими чувствами, переживаниями и настраивать себя на избавление, например, от вредных привычек.

Как войти в альфа–состояние?

Вообще, вы пребываете в альфа–состоянии ежедневно, когда только проснулись или засыпаете, т.е. в период между бодрствованием и сном. Так что самый эффективный способ научиться динамической смене состояний – медитативный. Он идеально представлен в работах Хозе Сильва,который создал уникальный метод, основанный на альфа-состоянии.

* Закройте глаза и поднимите их под углом в 20-50 градусов. Вы вошли в альфа – состояние. До сих пор неизвестно, почему мозг именно таким образом легко переходит в режим альфа.

* Для удержания состояния, начните считать от 20 до одного. Вам необходимо закрепить его, чтобы потом с легкостью пользоваться. Максимально расслабьтесь.

* Нарисуйте объект. Как только вы дойдете до одного, ваш мозг будет полностью настроен на волну альфа. Теперь можно работать с желанием. Представьте картинку того, что хотите получить. Она должна быть очень четкой и яркой. Считается, что альфа-состояние лучше всего воспринимает зрительные образы (визуализацию). Если у вас в первый раз не получится, то представьте что-нибудь другое, попроще, для тренировки. Насладитесь картинкой.

* Выйдите из альфа-состояния. Для этого начинайте считать от одного до 20. И с последней цифрой откройте глаза.

Чем чаще вы будете практиковать переход в альфа-состояние, тем легче будет на него настроиться. Со временем вам не понадобиться считать до 20, вполне хватит счета до десяти, пяти и даже трех. Причем вы сможете руководить им повсеместно, даже на работе, в гостях или в дороге.

Альфа-состояние – это и есть волшебная палочка везунчиков. И она может легко очутиться и в ваших «руках». Тренируйтесь и развивайте свои способности. Они безграничны! 
Когда ты постигнешь, что такое этот мир и как он работает, у тебя сами собой начнут получаться чудеса…
Макошь Веда-Мата

000000 (700x465, 41Kb)

Рубрики:  Наблюдения,цитаты
фото
Я!:))


Процитировано 99 раз
Понравилось: 47 пользователям



Summer_Effect   обратиться по имени Среда, 04 Января 2017 г. 15:27 (ссылка)
Давно практикуешь? =) На ютюбе есть еще и медитации по данному методу.
Ответить С цитатой В цитатник
AAUUMM   обратиться по имени Среда, 04 Января 2017 г. 15:35 (ссылка)
Summer_Effect, для меня это не то что бы практика, а просто жизнь)
Ответить С цитатой В цитатник
Натали_Макриди   обратиться по имени Среда, 04 Января 2017 г. 16:09 (ссылка)
Практиковала ранее Хозе Сильву ), а теперь слова-пароли от Джеймса Т. Мангана пробую из книги "Секрет легкой жизни. Как жить без проблем".
Да, подсознание - главный командир!)
Ответить С цитатой В цитатник
Вера_Надежда   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 07:04 (ссылка)
Интересно. Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
эвглена56   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 10:18 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Таточка-Танюша   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 11:27 (ссылка)
интересно. спасибо большое.
Ответить С цитатой В цитатник
Михаил_Зенькович   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 11:46 (ссылка)
ДУРАЦКИЕ МЕЧТЫ


Сегодня всё, как и вчера, позавчера: и ныне,
Как разум человека из глупости подвинуть?
- «Ведь наши дети будут в… «русском мире»,
Который… обещают, - так далЁко… двинуть.

Все видят этот «горизонт – начало всех начал»,
И верят все него, а что у них в Душе?
В Душе родится вестник : кручина и печаль.
И вестник , это шёпот - застывшее клише.

Мираж того раЯ в блестящих побрякушках
Тот, - Мира ложный блеск - слепцов манит…
Бегут, ползут, летят - с безумием излишним…
Мир миражей и призраков таких людей пленит.

Уж многие: обманутые в лучших чувствах ,
Со сломанной судьбой, в кошмаре вещих снов, -
Бредут: во мрак - на ощупь, путаясь в потёмках ,
Не различая ни друзей, ни посторонних , ни врагов.

Им не хватает сегодня: мудрости и СВЕТа
Им не хватает счастья – радости оков;
Не многим счастье видится - расСВЕТом
Они для окружающего МИРА: скопище рабов.

Но те, которые определили личный рай построить, -
Пусть строят, без оглядки в мрачный зад:
Дурацкие мечты, придётся им напомнить, и…
Чихать на «русский мир», - безвременья утрат.

БЛИЗНЕЦЫ ЧИХАЮТ https://youtu.be/QEE70zlVRoM
Ответить С цитатой В цитатник
ЛитТая   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 12:39 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Victor813   обратиться по имени ОДНАКО - о главном Четверг, 05 Января 2017 г. 14:26 (ссылка)
Как-то вы не убедительно поясняете информацию о состоянии АЛЬФА. Фактиче6ски по Кастанеде это есть вхождение в состояние управляемого МОЛЧАНИЯ УМА, когда мозг не производит свои мысли.На физическом уровне его (мозга) нейронная импульсивность входит на частоту примерно 8 Герц. Это то самое состояние в которое вгоняли в стародавние времена весталок и войдя в это состояние они и вещали о будущем. В это же состояние себя специальными средствами загоняют шаманы, ву-дисты и серъезные экстрасенсы (легче получается "тренированным" - тем, кто побывал в состоянии клинической смерти...) прекрасно описан метод вхождение в это состояние в книге Лори Кэтбот "СИЛА ВЕДЬМ"- там эта практика более понятна -прочитайте - книга есть в инете!
И, на самом деле, это очень даже НЕ ПРОСТО!
Ответить С цитатой В цитатник
Avi-Tal   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 16:19 (ссылка)
Спасибо большое.
Ответить С цитатой В цитатник
Sanya1917   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 17:08 (ссылка)
QУОТЕ]и]Исходное сообщение ААУУММ /и]

Как войти в альфа - состояние.
Человек способен на невозможное. Визуализация желаний и Закон Притяжения работают безотказно и ВСЕГДА эффективны для тех, кто умеет настроить свой разум на определенную волну и войти в альфа–состояние.

Что такое альфа-состояние?


Это «измененное состояние человека», когда для воплощения мечты подключается особая часть вашего Я – подсознание. Вы даже не представляете, на что вы на самом деле будете способны, если научитесь входить в альфа-состояние и контролировать его. Любое желание, на принятие которого вы будете действительно готовы, будет исполняться просто так, за «спасибо». Кроме того, вы сможете легко управлять своими чувствами, переживаниями и настраивать себя на избавление, например, от вредных привычек.

Как войти в альфа–состояние?

Вообще, вы пребываете в альфа–состоянии ежедневно, когда только проснулись или засыпаете, т.е. в период между бодрствованием и сном. Так что самый эффективный способ научиться динамической смене состояний – медитативный. Он идеально представлен в работах Хозе Сильва,который создал уникальный метод, основанный на альфа-состоянии.

* Закройте глаза и поднимите их под углом в 20-50 градусов. Вы вошли в альфа – состояние. До сих пор неизвестно, почему мозг именно таким образом легко переходит в режим альфа.

* Для удержания состояния, начните считать от 20 до одного. Вам необходимо закрепить его, чтобы потом с легкостью пользоваться. Максимально расслабьтесь.

* Нарисуйте объект. Как только вы дойдете до одного, ваш мозг будет полностью настроен на волну альфа. Теперь можно работать с желанием. Представьте картинку того, что хотите получить. Она должна быть очень четкой и яркой. Считается, что альфа-состояние лучше всего воспринимает зрительные образы (визуализацию). Если у вас в первый раз не получится, то представьте что-нибудь другое, попроще, для тренировки. Насладитесь картинкой.

* Выйдите из альфа-состояния. Для этого начинайте считать от одного до 20. И с последней цифрой откройте глаза.

Чем чаще вы будете практиковать переход в альфа-состояние, тем легче будет на него настроиться. Со временем вам не понадобиться считать до 20, вполне хватит счета до десяти, пяти и даже трех. Причем вы сможете руководить им повсеместно, даже на работе, в гостях или в дороге.

Альфа-состояние – это и есть волшебная палочка везунчиков. И она может легко очутиться и в ваших «руках». Тренируйтесь и развивайте свои способности. Они безграничны! 
Когда ты постигнешь, что такое этот мир и как он работает, у тебя сами собой начнут получаться чудеса…
Макошь Веда-Мата
Когда я закрывал глаза и смотрел на 20-50 грудусов вверх,я ничего и не увидел и не почувствовал... Но чудеса со мной происходят каждый день! Я могу рассказать людям и автору о бэта состоянии. Звоните! Саня1917.


/QУОТЕ]
Ответить С цитатой В цитатник
zaneta26   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 17:49 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
ol-la-la   обратиться по имени Четверг, 05 Января 2017 г. 18:33 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Jermen   обратиться по имени Пятница, 06 Января 2017 г. 00:17 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
eMTiVi   обратиться по имени Пятница, 06 Января 2017 г. 02:45 (ссылка)
"Вообще, вы пребываете в альфа–состоянии ежедневно, когда только проснулись или засыпаете, т.е. в период между бодрствованием и сном".

Господа, это не Альфа. Это Тэта.

Альфа - это волновая активность сенсорной коры в бодрствующем состоянии.
А Тэта - это расслабленное, предсонное состояние той же сенсорной коры.

Альфа - это всего лишь спокойная, вдумчивая работа мозга... когда мы что-то делаем... читаем... фильм смотрим... обдумываем какие-то планы...

И хотя именно в таком состоянии активно мышление... в том числе и творческое... Никаких особых чудес от этого состояния не бывает.

Какие такие чудеса происходят, например, от медитации или от чтения книги?

Сенсорная кора работает по первому сигналу ОБРАЗ.
Сенсорная кора активно работает, когда мы обращаем внимание на этот мир. Работаем с образами мира.
Шьём например. Или с какими-нибудь железками возимся.
Попробуйте шить, перейдя на активную Бета - волну лобной коры?
Потом всё придётся переделывать.
Ответить С цитатой В цитатник
инесса_первова   обратиться по имени Суббота, 07 Января 2017 г. 21:37 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку