-Метки

boho style bonprix funk gif jazz niaero polka dots Фонтанка агни-йога альпийская горка аюрведа бансури ботанический сад бохо интерьер бохо стиль вальс вегетарианство венок видео винтаж виталий ткачук выгонка вязание генин готический головной убор гитара гифки глина готика декор декупаж джаз дизайн индия инфуз йога камни керамика кинбурнская коса классика книги кухонная эстетика лаунж лес ложки луна львов любовь мандалы мантры марс масла меркурий мода молдова морское морской декор музыка для медитаций настя гуз невежество одесса окуривание травами оленья фотосессия отзывы перекись водорода печенье планеты подарочная упаковка причины страдания пряный сад регги роспись роспись мебели ручная работа саше селфи смерть содовый хлеб солнце стамбул стиль стихи счастливая женщина танцы травы ф-но фанк флейта фэнтези хелавин хиппи хлеб хна художники целительство чакры чудо штампы каламкари экстракты этническая музыка я буддофил

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии черно-белое кино
черно-белое кино
23:16 27.06.2016
Фотографий: 48
Посмотреть все фотографии серии Как прекрасен этот мир...:)
Как прекрасен этот мир...:)
01:33 26.10.2015
Фотографий: 683
Посмотреть все фотографии серии я и мои друзья :)
я и мои друзья :)
23:57 11.06.2015
Фотографий: 809

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AAUUMM

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 435141

Признаки отрешенного участия

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 21:39 + в цитатник

pattern-beauty-fitness_~u18743459 (151x370, 22Kb)

 

 

Буквально час назад размышляли с подругой о том как жить в мире,но не вовлекаться,как оставаться осознанными,но одновременно  активными в социуме.Прихожу домой,читаю ленту друзей и вижу:

 

Существует семь признаков «отрешенного участия» в действиях.

http://diary.pavlova.us/post202483661/


1. Когда вы в состоянии отрешенного участия, вас не «засасывают» истории других людей, вы не страдаете за них. Вы способны их выслушать, не попадая под влияние эмоций. Вы открыты, восприимчивы, дружелюбны, но вместе с тем остаетесь спокойным, прохладным и собранным. Не очень простая задача, особенно если другой человек ожидает от вас какой-то эмоциональной реакции, ждёт вашего сочувствия.



2. В состоянии отрешенного участия вы не страдаете эмоционально, когда от вас «уходят» деньги, работа, люди и т.п. Значит для этого пришло время. Если вы страдаете, это не «плохо», поскольку эмоциональную боль нельзя расценивать как что-то плохое или хорошее – это просто «сигнал», а значит и возможность докопаться до причины ваших страданий. Поскольку в конечном итоге все наши эмоциональные страдания созданы нами самими, это означает, что если найти коренную причину (а это всегда привязанность), вы можете освободить себя. Тогда вместо того чтобы реагировать, вы осмысленно отвечаете. К вам возвращается способность внутренне делать выбор.

3. В состоянии отрешенного участия вы более доступны для других в данный момент. Вы не живете вымышленными историями и не тратите энергию на беспокойство, что в будущем может что-то случиться (или что-то может быть потеряно). Беспокойство – это страх на основе мыслей о том, что в будущем вы лишитесь того, к чему вы привязаны. Спектр объектов привязанности очень широкий: это могут быть вещи, люди, определенный уровень комфорта в вашем образе жизни и т.п.

4. В состоянии отрешенного участия ваш интеллект свободен от предвзятого отношения и предубеждений и может ясно различить, что стоит за внутренними и внешними процессами и событиями и как следует на них реагировать. Вы перестаёте пропускать всё происходящее во внешнем мире через фильтр тех убеждений и установок, к которым вы когда-то привязались внутренне. Вам ясно и четко видно, что происходит!

5. В состоянии отрешенного участия вы ставите перед собой цель, но если вы не успеваете к назначенному времени, вы не начинаете заниматься самобичеванием и петь песню «Какой я неудачник». Вы не привязаны к результату и свободны от страха, благодаря чему сохраняется ваша мотивация и энтузиазм. Когда ваше счастье перестает зависеть от достижения целей, вы начинаете наслаждаться самим путешествием и можете по достоинству оценить все мимолетные сцены на вашем пути!

6. В состоянии отрешенного участия вы можете чего-то ожидать от других, но ваше счастье при этом не зависит от того, исполнятся ваши ожидания или нет.
Вы больше не зависите от поведения других людей. Вы свободы.

7. Когда вы в состоянии отрешенного участия, то ни один человек и никакое событие в мире не могут шокировать вас и вывести из равновесия. Вы знаете, что «всякое бывает», и как «сторонний наблюдатель», наблюдающий за игрой жизни, суть которой в «постоянных переменах», вы можете спокойно реагировать, помогая тем самым другим людям справиться с их потрясениями! Благодаря своей отрешенности вы становитесь доступными для других – еще один парадокс для нашего обусловленного ума.

© Майк Джордж

Рубрики:  Наблюдения,цитаты
Метки:  

Процитировано 46 раз
Понравилось: 15 пользователям