-Метки

boho style bonprix funk gif jazz niaero polka dots Фонтанка агни-йога александр фурдак алексей мазур альпийская горка аюрведа беседка ботанический сад бохо интерьер бохо стиль вальс вегетарианство венок видео винтаж виталий ткачук выгонка вязание гитара гифки готика декор декупаж джаз дизайн индия инфуз йога камни керамика кинбурнская коса классика книги кухонная эстетика лаунж лес ложки львов любовь мандалы мантры масла мода молдова морское морской декор музыка для медитаций настя гуз невежество одесса окуривание травами оленья фотосессия отзывы папье-маше печенье планеты подарочная упаковка причины страдания пряный сад роспись роспись мебели ручная работа сад фей сердце смерть содовый хлеб солнце стамбул стиль стихи счастливая женщина танцы тату травы турция ф-но фанк флейта фотоэффекты фэнтези хелавин хиппи хлеб хна художники целительство чакры чудо штампы каламкари эзотерические анекдоты экстракты этническая музыка я буддофил

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии черно-белое кино
черно-белое кино
23:16 27.06.2016
Фотографий: 48
Посмотреть все фотографии серии Как прекрасен этот мир...:)
Как прекрасен этот мир...:)
01:33 26.10.2015
Фотографий: 683
Посмотреть все фотографии серии я и мои друзья :)
я и мои друзья :)
23:57 11.06.2015
Фотографий: 809

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AAUUMM

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2005
Записей: 19993
Комментариев: 308641
Написано: 430467

МАГАЗИН НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ "САД БУДДЫ"

 aauumm.ru/rubric/1517575/

 


Новый способ вхождения в ОС

Среда, 28 Февраля 2007 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Витёк_из_Одессы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привет всем кто пытается или уже умеет входить в ОС.
Дело в том, что недавно мне пришла на ум очень хорошая идея как можно входить в ОС. У меня появился не так давно мобильный телефон и еще недавнее шнур к компу USB. Думаю у многих есть такой шнур. В общем как-то раз я решил поставить хорошую мелодию на будильник и положил его под подушку. С утра я услышал на "заднем плане" мягкую и расслабляющую любимую мелодию. Теперь каждое утро встаю с хорошим настроением после пробуждения, а не как раньше -"Где этот чёртов орущий мобильник, я тебя сейчас разобью сволочь!".
Так вот сама идея состоит в том, чтобы записать на "будильник" вместо мелодии слова типа "Это сон, это всё вокруг сон!" или что-то в этом роде и поставить его на время соответствуещее очередной фазе БГД-сна, который учащается к утру. Ну в общем где-то на 4,5 часа после того как засну. Но у меня одна проблема: как на зло сломался микрофон в наушниках и я не могу это проверить. Очень хочу, чтобы вы поделились, не пытались ли вы таким образом осознать сон? Если нет, то может кто-то попробует и расскажет позже о результатах. Очень интересно!

Недалеко от Дели...

Среда, 28 Февраля 2007 г. 00:46 + в цитатник
В далеке виднеется Вайшнавский Храм...
 (699x477, 56Kb)
Рубрики:  Индия
фото



Процитировано 1 раз

;)))))))))))))))

Среда, 28 Февраля 2007 г. 00:38 + в цитатник
Чтобы не уснуть во время медитации, ложитесь спать сразу.

Спокойной ночи...
Рубрики:  Наблюдения,цитаты

Как можно защищаться :)))

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 22:23 + в цитатник
Папинька мой,когда был жив,любил меня ругать,критиковать,и поучать жизни...Ну,понятно - родитель жеж,добра желал..
Так вот когда его ругань заходила далеко ,я просто терялась и не знала что ему отвечать..Тогда я начинала ему поддакивать ...
Это вводило его в ступор...Он умолкал и шел пить карвалол...
Рубрики:  Личное

Письма детей к Богу

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Kermit-2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

может, я могу тебе чем-то помочь?
света, 2 кл.
читать дальше....

А вот и я!

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 19:21 + в цитатник
 (640x480, 83Kb)
Встретились Христос с Буддой:
-- А вот и я!-- сказал Христос.
-- А вот и не я!-- ответил Будда.
Рубрики:  Личное
Наблюдения,цитаты
фото
Гумор сердца



Процитировано 5 раз

Тоталитарная секта.Добро пожаловать!

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 19:13 + в цитатник

Анаами Бабу постоянно доставали разные бхагаваты, желавшие, чтобы он дал им посвящение или стал их гуру, поэтому он решил пойти им навстречу и дал объявление в газету:
"Анаами Баба проводит набор в тоталитарную секту с резко выраженным деструктивным культом самого себя. Понедельник -- зомбирование, среда -- подготовка и осуществление массовых терактов, воскресенье -- ритуальные самоубийства".
Месяц Бабу никто не беспокоил.

Рубрики:  Наблюдения,цитаты
Гумор сердца



Процитировано 2 раз

Ответственность

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения jarosvet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слово «ответственность» в нашем языке во многом обесценено, утратило изначальный смысл, от него веет чем-то казенным и бездушным. От слов «вы за это ответите» по спине бегут мурашки, поскольку ответственность наступает, когда случилось что-то страшное (по меньшей мере неприятное), и бывает уголовная, гражданская, в лучшем случае – административная. Да, а еще – моральная и материальная.



Однако многие выдающиеся философы и психологи подчеркивали, что ответственность направлена не в прошлое, а в будущее и неразрывна со свободой. Отвечать – значит понимать, какие следствия я порождаю своими действиями (или бездействием), делать то, что приводит к желаемым следствиям, избегать того, что приводит к нежелательным. Принимать на себя ответственность за свои действия – значит признавать, что именно я – сам! – их совершаю. Отрицать ответственность – значит объявлять их какой-то своей непроизвольной реакцией («Я был вынужден…»). Другими словами, отвечать я могу только за то, на что могу реально влиять, причиной чего могу быть. Поэтому ответственность нельзя дать, вручить – ее можно только взять на себя. Ответственный человек не боится неудачи и готов извлекать из нее уроки, ибо не считает себя единственной причиной событий и знает, что полной гарантии в этом мире нет.



Отвечать – значит знать, чего ты хочешь, понимать связь твоих действий со следствиями и иметь мужество выбирать. И понимание, и решение, и мужество требуют усилий, а поскольку на исход событий влияют и другие силы, сделанная ставка не всегда приводит к выигрышу. Отсюда понятно стремление расслабиться, уйти от ответственности и пустить все на авось.



Убедив себя: что бы мы ни делали, результат от этого не зависит, – мы посвящаем огромную часть жизни (а иногда и всю ее) инфантильным играм, которые не могут иметь никаких жизненных последствий, кроме тех, которые мы сами им произвольно приписываем. Детство, конечно, самое приятное время, но полноценными людьми мы становимся, только повзрослев. У нас детство, похоже, затянулось, и уже пора, как говорил Иосиф Бродский, «перестать быть просто болтливыми следствиями в великой причинно-следственной цепи явлений и попытаться взять на себя роль причин».

О приятном...:)

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 15:56 + в цитатник
..У меня скоро день рожденья:)...Я очень люблю этот день...Он для меня какой-то особенный..Не могу точно сказать - почему...В этот день особенно хочется думать только о хорошем:)...Давно уже не собираю гостей...Провожу его тихо наслаждаясь...Мне это очень нравится...Если погода спокойная - мы обычно с Виталиком и Олей идем к морю...А потом дома поглощаем что-нибудь очень вкусное:)...
...Сегодня Вит спросил что я хочу в подарок:)..Чесслово - я не знаю...
Рубрики:  Личное

Да был случай.

Вторник, 27 Февраля 2007 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Brigadirius [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

aauumm, Да был случай. На какойто церковный праздник отправлял Алексий службу. Присутствовали вся верхушка российской власти. После службы Примаков подошёл к Алексию и спросил откуда у него парча. Алексий говорит: "В святой земле в Сирии заказываем". Примаков: "А вы знаете что тут на арабесках написано?" Алексий: "Нет. А разве тут есть письмена?". Примаков: "Узор арабесок составлен из изречения из Корана: НЕТ БОГА КРОМЕ АЛЛАХА И МОХХАМЕД ПРОРОК ЕГО!!!"

теплые индийские фото:))

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 23:39 + в цитатник
Штат Керала,город Варкала....Жара...
 (699x524, 120Kb)
........вода как молоко....
 (699x427, 32Kb)
Дели :)...Магазин индийских духов На этом стилаже представлены различные масла,используемые в парфюмерии...Можно было всё открывать и нюхать Чем я в следующее мгновенье и занялась...
 (700x525, 91Kb)
Вот,колечко себе прикупила.....
 (699x519, 30Kb)
Рубрики:  Индия
фото

Снег таит;)..И я продолжаю показывать Индию:))

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 22:52 + в цитатник
Ручки индийской девушки:)...
 (698x330, 50Kb)
 (516x699, 81Kb)
Рубрики:  Индия
фото

Без заголовка

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Бог — это заключенный Сам в Себе Океан сознания. Бога нельзя назвать Он, Она или Оно. И в то же время мы не можем сказать, что Бог — не Он, не Она и не Оно. Он присутствует повсюду и во всем. Он обладает формой и остается бесформенным. Нет ни единой вещи, в которой Бог бы не присутствовал".

интересный метод в цигун

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения парень_с_соседнего_двора [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечь и расслабиться. Представить себя ребенком. Из пупка вырастить трубку, как цветок, из которой выпустить оболочку и замкнуть вокруг тела. Носом не дышать. Вдыхать энергию через трубу и накапливать ее в теле. В конце оболочку собрать, втянуть ее в трубку, трубку - в тело. При такой тренировке некоторые люди могут не хотеть есть.

у меня тут как на большом предприятии - большая текучесть кадров :))))))))))))

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 13:29 + в цитатник
Ей богу,уже смешно Каждый день человек пять-семь в среднем подписываются в ПЧ и примерно столько же удаляют из ПЧ
Рубрики:  Личное

Осознанные сновидения и люцидные сны.

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 13:10 + в цитатник

Оказывается они называются люцидными.Я их называю управляемые.Но это не важно...
Что же такое осознанное сновидение и чем оно отличается от люцидного?

читать тут
Рубрики:  Личное/сновидения
Наблюдения,цитаты



Процитировано 6 раз

Совершенно потрясающее окно вчера видела...

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 12:57 + в цитатник

Вообще,эта комнатка для отдыха находится на чердаке пятиэтажного дома....Но с каким вкусом этот чердак пребразован хозяином дома!!!И чердаком-то назвать язык не поворачивается:)))
 (699x503, 31Kb)

тут еще
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 1 раз

Галерея Джозефины Вол

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 10:59 + в цитатник

[url]http://mith.ru/treasury/fantasy/josephin.htm[/url]
 (150x200, 9Kb) (202x150, 6Kb)  (191x150, 10Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз

Галерея Карла Банга

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 10:48 + в цитатник

[url]http://mith.ru/treasury/fantasy/bang.htm[/url]
 (184x200, 8Kb) (198x200, 11Kb) (198x200, 10Kb) (245x200, 10Kb) (202x200, 9Kb)  (199x200, 11Kb)


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Христианство есть вера в Спасителя. А Спаситель нужен только тому

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения dimalahov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Христианство есть вера в Спасителя. А Спаситель нужен только тому, кто несмотря на все "понимания", взросления и проч. не может своими силами стать "самостоятельным" достигнуть духовного совершенства... Исповедь есть акт признания своей немощи, своей болезни и обращения за помощью в больницу, к Врачу... Она есть Таинство, т.е. непонятным для нас образом, таинственно исцеляет от греха... Впрочем, современная исповедь превратилась в нечто противоположное своей сущности - действительно беседу с психологом... о.Александр Шмеман говорил, что вобще бы отменил частную исповедь, это серенькое копание в себе, кроме случаев, когда человек действительно совершит реальный грех... А самоанализ, воззрение на себя, копание в своем грязном белье хорошего не принесут и не очистят... Единственный обьект для созерцания - это Солнце Правды, Сам Христос... только воззрение на Него очищает душу, смиряет, и приносит радость.

Обьясните...Может я чего-то не понимаю...

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 01:22 + в цитатник
...Или я слишком требовательна?...
Дело в том,что я считаю что человек современный должен быть самостоятельным.Думать,наблюдать за собой,анализировать,делать выводы и если надо - испарвляться...
А исповедь - это проявление крайней несамостоятельности....Проявление безответственности...
Мол,я вот сделал что-то плохое,пошел рассказал умному человеку,а главное близкому к чему-то важному(к богу),и умный человек поможет чтобы за это плохое мне ничего не было.Или священники заместо психологов?...
Рубрики:  Наблюдения,цитаты



Процитировано 7 раз

Исповедь - снятие с себя ответственности...

Понедельник, 26 Февраля 2007 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Oleg_G, "короче" здесь не канает ;)...

....То что в христианстве называют грехом я считаю невежеством...И я стараюсь отслеживать свое невежество....Если мне хочется - я могу о своем невежестве поговорить с человеком которого я уважаю и которому я доверяю..Есть у меня такие люди...Это самые близкие друзья...
Считаю что важно видеть свои ошибки и стараться исправлять.Для этого я не буду ходить в какую либо организацию.Самая важная организация - мой ум и мое сердце.

Рисунок хной

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 23:31 + в цитатник

Многие девушки спрашивают как его делать..Постараюсь написать здесь все,что я об этом знаю...
 (699x419, 83Kb)

далее....
Рубрики:  Индия
фото
Творчество
Я!:))

Метки:  


Процитировано 73 раз
Понравилось: 4 пользователям

Ах.....В каком арабском домике я была.....

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 21:32 + в цитатник
 (698x434, 61Kb)
Очень кушать хочется...После ужина еще кое-что покажу;)
Рубрики:  Личное
фото

Орнамент

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Маман_Батерфлай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я тут увлеклась индийским орнаментом и забацала несколько прикольных штук на льне. Вот, к примеру, такое вот покрывало размером 2*2. Рисовала его три дня по 2-3 часа в день.
Краски - акрил для ткани.
 (350x466, 59Kb)
 (450x338, 76Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Только крыши...

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 15:17 + в цитатник
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 2 раз

За что люблю старые дома особенно -

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 13:43 + в цитатник
...так это за то,что в них не центральное отопление,а газовые колонки!:buba: Вот сейчас пойду,дам газу побольше!...И в хате станет теплей... Как в Индии.....

Это готовый сценарий к фильму....

Воскресенье, 25 Февраля 2007 г. 12:09 + в цитатник
Рубрики:  Личное/сновидения



Процитировано 1 раз

будем кушать на полу и только руками!!!!

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Перевозчикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тамариск, aauumm, YuliaM,
3 марта. В шесть по Москве, в пять в Одессе, в девять в Казахстане!Ура!

Настька!

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Эхо_сердца [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

многооо снегааа
:)
 (700x525, 415Kb)

:)

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Soffione [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

У меня мания обводить все в черную рамочку.
 (643x416, 95Kb)

Одесса и её жители:))

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 18:33 + в цитатник

Туда бы да в старинном платье...
 (700x525, 115Kb)
Я оглянулся посмотреть не оглянулась ли она...;)
 (700x525, 113Kb)
В бе-е-е-елом........
 (699x430, 73Kb)

Рубрики:  Личное
фото

Метки:  

Еще моя любименькая Одесска!!! :)))

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 17:29 + в цитатник

Нельзя такую красоту пропустить.По прогнозам - несегоднязавтра всё расстает...Поэтому я фотографирую,фотографирую,фотографируююююю!!!!! (29x25, 0Kb)
Одесские крыши...Обратите внимание - камины люди топят!
И кто-то замочек на перилку Тёщиного Моста повесил...Значит выход закрыт
 (699x428, 61Kb)
Заборы разные бывают....:)
 (699x499, 81Kb)
Переулок Ляпунова....Мо-о-ой переулок... ...И вот такие джипы у нас на таких колесах...
 (699x444, 58Kb)

Рубрики:  Личное
фото

Метки:  

Моя заснеженая Одесса.....

Суббота, 24 Февраля 2007 г. 00:05 + в цитатник

Утро...Сплю...Шепот:
-Мам,там всё замело!!!
-Клааасс....Сфоткай через окно...
-Некогда!Закрой за мной дверь....
.....Закрыла...Взяла фотик...Это ж святое
 (524x699, 53Kb)
А днем пошла гулять в окрестностях ...С фотоаппаратом,естественно
....За углом,воооон там,я живу;)
 (700x525, 76Kb)
...............................
 (699x524, 84Kb)

 (700x525, 123Kb)
Дворик на Конной....
 (700x525, 93Kb)

Рубрики:  Личное
фото

Метки:  


Процитировано 1 раз

Подарок от Кали-янтры!!!!!!!! :о))))

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Kali_ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Персонально aauumm`чика с праздником!!!


 (699x466, 128Kb)

А теперь подарки.....:о))))

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 22:34 + в цитатник
Я сегодня така заклопотана (75x38, 26Kb)...Решила в праздник Виталика побаловать - самосы приготовила ....Так что я не только девочка-солдат,но иногда и хозяйка Иногда....
 (700x450, 54Kb)
рецептик
Рубрики:  Творчество/вегетарианские рецепты
Личное
фото



Процитировано 22 раз
Понравилось: 1 пользователю

внутренняя улыбка

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосские легенды говорят, что, когда вы улыбаетесь, ваши органы высвобождают прекрасные эманации, которые питают все тело.

Когда вы раздражены, боитесь или находитесь в стрессовом состоянии, они образуют вредные эманации, которые блокируют энергетические каналы, проникают в органы, вызывая потерю аппетита, несварение, увеличение кровяного давления, учащение сердцебиения, бессонницу и отрицательные эмоции.

Улыбаясь своим органам, вы заставляете их увеличиваться, становиться мягкими и влажными, и, таким образом, более эффективно действующими.

В результате, печень, например, имеет больше места для запасания питательных веществ и детоксикации вредных веществ.

Практику Внутренней Улыбки начинайте с глаз. Они соединены с вегетативной нервной системой, которая регулирует функцию органов и желез. Глаза первыми получают эмоциональные сигналы и иногда заставляют органы и железы ускорять реакцию на стресс или опасность (реакция “бой или полет”) и расслабляться, когда критическая ситуация проходит.

В идеале, глаза поддерживают спокойствие и сбалансированный уровень ответной реакции.

Поэтому, просто расслабив ваши глаза, вы можете расслабить все тело и таким образом освободить вашу энергию для функционирования.

Подготовка к Внутренней Улыбке

А. Практику следует начинать не менее чем через час после еды.

Б. Найдите спокойное место. В начале практики отключайте телефон. Позже вы сможете практиковать везде, при любом шуме, по пока вам нужно ограничить отвлекающие факторы, для того чтобы сосредоточить свое внутреннее внимание.

В. Оденьтесь достаточно тепло, чтобы нс мерзнуть. Не надевайте облегающие одежды и пояс. Снимите очки и часы.

Г. Удобно сядьте на край стула на “седалищные кости”. Гениталии нс должны быть ничем стеснены, поскольку они являются важным энергетическим центром.

Это означает, что если вы мужчина, мошонка должна свободно свисать с края стула.

Если вы женщина и практикуете обнаженной, вы должны прикрыть свои гениталии одеждой, чтобы через них не уходила энергия.

Д. Ноги должны быть разведены на ширину бедер, а стопы плотно касаться пола.

Е. Сядьте удобно, немного вогните и расслабьте плечи и подтяните подбородок.

Ж. Положите руки удобно на коленях, правая ладонь поверх левой. Вы можете почувствовать, что для спины и плеч будет удобнее, если поднять уровень рук, расположив их на подушечке.

3.Дышите нормально. Закройте глаза. Когда вы сосредоточиваетесь, дыхание должно быть мягким, длинным и плавным.

Через некоторое время вы забудете о том, как вы дышите. Затем сосредоточение на дыхании будет только отвлекать ваш ум, который должен концентрироваться на том, чтобы направлять энергию в нужные места.

Есть тысячи способов эзотерического дыхания; вы можете потратить всю свою жизнь, занимаясь ими, но нс накопите прочного запаса энергии.

И. Положение языка: язык служит мостом для двух каналов.

Его функция заключается в том, чтобы регулировать и соединять энергии тимуса и гипофиза, он может приводить в состояние равновесия левую и правую энергии мозга.

ПРАКТИКА

А. Посылайте Улыбку органам сверху вниз по передней линии тела

1.Расслабьте лоб. Вы можете представить, что встретили того, кого вы любите, или увидели нечто прекрасное.
Почувствуйте улыбающуюся энергию в ваших глазах.

2.Затем позвольте улыбающейся энергии переместиться к точке между бровями. Позвольте ей переместиться к носу и потечь по щекам.

Почувствуйте, как она расслабляет кожу лица, затем проникает глубже, в лицевые мышцы; почувствуйте, как она согревает все ваше лицо. Позвольте ей втечь в рот, слегка приподнимите уголки губ.

Позвольте ей потечь по языку. Заполните ею кончик языка. Коснитесь языком верхней десны и оставьте его в таком положении на время остальной части практики.

Это соединит два главных энергетических канала Управляющий и Функциональный.

Переместите улыбающуюся энергию в челюсти. Почувствуйте снятие напряжения, которое обычно там присутствует.

3.Улыбка проникает в вашу шею и горло, где также обычно чувствуется напряжение. Ведь шея представляет собой сужение, хотя она является главным проходом для большинства систем тела.
Воздух, пища, кровь, гормоны и сигналы нервной системы перемещаются вверх и вниз по шее.
Когда мы находимся в состоянии стресса, все системы оказываются в состоянии чрезмерно интенсивной работы; в шее образуется “пробка” от их повышенной функциональной активности, и мы ощущаем онемение шеи.

Будьте похожи на мастеров Дао и думайте о своей шее как о шее черепахи — позвольте ей прятаться под панцирь и отдыхать от бремени — постоянного держания вашей тяжелой головы.

Улыбнитесь вашей шее и почувствуйте, что энергия проникает в ваше горло и снимает с него напряжение.

Улыбнитесь передней части шеи, где находятся щитовидная и паращитовидные железы. Это место энергии речи, и, когда оно заблокировано, поток Ци течь не может.

Когда она напряжена и откидывается назад, вы не можете хорошо выразить свою мысль. Вы будете бояться выступать перед людьми, будете малодушны и у вас появятся трудности с общением.

Улыбнитесь щитовидной железе и почувствуйте, что горло открывается, как бутон цветка.

5.Позвольте энергии Улыбки переместиться вниз к тимусу — месту любви, огня, вместилищу Ци и месту исцеляющей энергии. Улыбнитесь ему, почувствуйте, что он стал мягким и влажным.

Почувствуйте, что он увеличивается, что он похож па бутон и постепенно расцветает. Почувствуйте аромат теплой энергии и исцеляющей Ци, которая течет затем к сердцу.

б. Позвольте улыбающейся энергии течь к сердцу, которое находится в левой стороне груди, размером с ваш кулак.

Сердце является вместилищем любви, местом сострадания, местом подлинного уважения и радости.

Почувствуйте сердце как постепенно распускающийся бутон. Пошлите благоухающую теплую Ци — энергию любви, радости и сострадания, которая распространяется от пульсирующего сердца на все органы. Позвольте энергии Улыбки наполнить ваше сердце радостью.

Поблагодарите ваше сердце за постоянную и важную работу насоса для перемещения крови при нормальном давлении по всему телу. Почувствуйте его открытым и расслабленным, чтобы ему было легче работать.

7.Переместите Улыбку и радостную энергию от сердца к легким. Улыбнитесь каждой клеточке вашего легкого. Поблагодарите ваши легкие за их прекрасную работу по снабжению кислородом всего тела и освобождению его от углекислого газа.

Почувствуйте, что легкие стали мягкими, влажными, похожими на губку.

Почувствуйте в них небольшое покалывание энергии. Улыбнитесь вглубь легких — и ваша печаль и депрессия исчезнут.

Наполните легкие ароматом доброжелательности, куда входят любовь, сострадание и радость сердца. Позвольте улыбающейся энергии радости, любви и доброжелательности переместиться вниз к печени.

8.Улыбнитесь своей печени, крупному органу, расположенному на правой стороне у края ребер. Поблагодарите ее за изумительное участие в процессе переваривания пищи — обработке, запасанию и высвобождению питательных веществ — и за ее работу по детоксикации вредных веществ.

Почувствуйте, как она становится мягкой и влажной.

Улыбнитесь снова и пошлите Улыбку внутрь печени.

Постарайтесь увидеть в печени раздражение и горячий нрав. Улыбаясь, ушлите их прочь и поместите там радость, любовь, сострадание.

Теплая Ци способствует образованию доброты — природному качеству печени. Когда печень наполнится ею, она потечет к почкам и надпочечникам.

9.Переместите улыбающуюся энергию в ваши почки, которые расположены сзади, по обе стороны от позвоночника под нижней частью ребер.

Поблагодарите их за работу в фильтрации крови, выведении ненужных продуктов и в поддержании водного баланса.

Почувствуйте, как они становятся прохладными, свежими и чистыми.

Улыбнитесь вашим надпочечникам, которые находятся в верхней части почек. Они образуют адреналин в ситуациях “сражение или полет” и некоторые другие гормоны.

Ваши надпочечники могут отблагодарить вас, послав вам небольшой дополнительный заряд энергии.

Улыбнитесь снова, пусть Улыбка проникнет внутрь почек.

Постарайтесь увидеть и почувствовать, есть ли в них страх. Тепло, радостно, любовно, по-доброму улыбнитесь им, и ваш страх исчезнет.

Позвольте доброте, природному свойству почек, войти и наполнить их, а заполнив, потечь далее к поджелудочной железе и селезенке.

10.Улыбнитесь вашей поджелудочной железе и селезенке.

Вначале улыбнитесь вашей поджелудочной железе, которая расположена посередине и слева выше талии.

Поблагодарите ее за производство инсулина для регулирования уровня сахара в крови и за ферменты для переваривания пищи.

Затем улыбнитесь желудку, который находится у нижнего края ребер с левой стороны.

Поблагодарите его за образование обычных антител против обычных болезней. Почувствуйте, как он становится мягче и свободней.

Улыбнитесь еще раз желудку и поджелудочной железе; почувствуйте и постарайтесь увидеть, не спряталось ли внутри них беспокойство.

Позвольте теплу радости, доброты, доброжелательности и спокойствию рассеять ваше беспокойство.

Улыбка добродетели желудка — честности — заполняет его и перемещается вниз к мочевому пузырю и области половых органов.

11.Опустите улыбающуюся энергию вниз, к области половых органов в нижней части брюшной полости.

У женщин эта область называется “Дворцом яичников”. Она расположена между яичниками на три дюйма ниже пупка.

Улыбнитесь яичникам, матке и влагалищу.

У мужчин такая область называется “Дворцом спермы”. Она расположена на полтора дюйма выше основания пениса в области простаты и мужских половых желез (семенников).

Поблагодарите их за гормоны и образование сексуальной энергии.
Позвольте любви, радости, доброте и спокойствию войти в половые органы, чтобы вы стали обладать силой преодолевать и ограничивать бесконтрольные сексуальные желания.

Вы будете контролировать свои сексуальные действия, а не они вас. Сексуальная энергия является основной энергией жизни.

12.Вернитесь к своим глазам.

Быстро улыбнитесь всем своим органам в передней части тела, проверяя каждый, не осталось ли я них напряжения.

Улыбайтесь до тех пор, пока напряжение не исчезнет.

Б. Улыбайтесь пищеварительной системе сверху вниз — по срединной линии

1.Почувствуйте еще большее количество улыбающейся энергии в ваших глазах.

Позвольте ей стечь вниз в рот.

Почувствуйте свой язык, соберите немного слюны вращательными движениями языка во рту.

Коснитесь кончиком языка верхней части ротовой полости, напрягите мышцы шеи и проглотите быстро и энергично всю слюну, издавая при этом обычный звук глотания.
Внутренней Улыбкой проследите путь слюны вниз по пищеводу в желудок, расположенный у нижнего левого края ребер.

Поблагодарите его за важную работу в разжижении и переваривании вашей пищи.
Почувствуйте возрастающее спокойствие и удовлетворенность.

Пообещайте своему желудку, что вы будете давать ему только хорошую пищу.

2.Улыбнитесь тонкому кишечнику — двенадцатиперстной, тонкой и подвздошной кишкам, — которые находятся в центре брюшной полости. Их длина у взрослых — около семи метров.

Поблагодарите их за то, что они впитывают питательные вещества, чтобы поддерживать ваше здоровье и жизненную энергию.

3.Улыбнитесь толстому кишечнику — восходящей ободочной кишке, которая начинается с правой стороны берцовой кости, идет вверх под правую долю печени; поперечной ободочной кишке, которая идет вниз от правой стороны печени, пересекая брюшную полость, под левый нижний конец желудка; нисходящей ободочной кишке, которая идет вниз через левую сторону поясничного отдела;
сигмовидной кишке, которая обычно расположена между тазом, прямой кишкой и анусом. Длина толстого кишечника — около 1,5 метров.

Поблагодарите его за выведение отходов и за то, что она дает вам ощущение чистоты, свежести и открытости.

Улыбнитесь ему, почувствуйте, как он становится теплым, чистым, удовлетворенным и спокойным.

В. Улыбнитесь позвоночнику сверху вниз — по задней линии.

1.Опять сконцентрируйте свое внимание на глазах.

2.Пошлите Улыбку глазами внутрь тела; соберите энергию Улыбки в области третьего глаза (между бровями).

Внутренним зрением направьте свою Улыбку па три-четыре дюйма вглубь, к гипофизу, почувствуйте, как гипофиз расцветает.
Направьте Улыбку глазами в третий желудочек (третий отдел, место силы нервной энергии, наиболее могущественное место).
Почувствуйте, как это место расширяется, становится ярким, залитым золотым светом, который освещает весь мозг.

Улыбнитесь таламусу, где будет образовываться искренняя и большая Улыбка.

Улыбнитесь шишковидной железе, почувствуйте, как эта крошечная железа постепенно увеличивается.

Направьте ясный и светлый взгляд своих глаз в левую область мозга.

Переместите его назад, сконцентрируйтесь на левом полушарии мозга, затем на правом, а потом на позвоночнике.

Это будет способствовать уравновешиванию левого и правого полушарий мозга и укреплению нервной системы

3.Направьте внутренний улыбающийся взгляд вниз, к среднему мозгу.
Почувствуйте, как он расширяется, становится мягким.

Затем перемещайтесь вниз к варолиеву мосту и продолговатому мозгу и к спинному мозгу, начиная с позвоночного столба у основания черепа.

Перемещайте свет Внутренней Улыбки, который несет энергию любви вниз, внутрь каждого позвонка и диска.

Считайте каждый позвонок и диск, которым вы улыбнулись: семи цервикальным (шейным) позвонкам, двенадцати грудным, пяти поясничным (в нижней части спины), крестцу и копчику.
Почувствуйте, что ваш спинной мозг и спина становятся гибкими, а их положение удобным.

Почувствуйте, что диски становятся мягкими, а спинной мозг увеличивается и удлиняется, делая вас выше.

4.Вернитесь к своим глазам и пошлите Улыбку быстро вниз по задней линии спины.

Все ваше тело должно почувствовать расслабление.

Упражнения для задней линии спины увеличивают ноток спинномозговой жидкости и успокаивают нервную систему.

Улыбка к дискам удерживает последних от деформации вследствие нагрузки, когда они не могут полностью выдерживать давление и вес тела.

С помощью Улыбки, посылаемой в позвоночник, можно избавиться от боли в спине или предотвратить ее.

Существуют три положения для языка. В начале практики расположите язык там, где ему удобно. Если неудобно касаться им нёба, расположите его возле зубов.


Мантэк Чиа




Мужчины!...И немужчины,но те кто мужественные!!!!

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 15:55 + в цитатник
 (206x315, 22Kb)
В век Кали-Юги будем сильными!:dwarf: Ибо надо....
И пребудет с нами мудрость и любовь!
Рубрики:  Наблюдения,цитаты



Процитировано 1 раз

Это праздник защитников отечества?

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 09:48 + в цитатник
Так я тоже защитник ...И у меня были хорошие оценки по стрельбе и наложению шин!И военрук меня всегда хвалил...
Рубрики:  Личное

СНЕЕЕЕЕЕГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 23:59 + в цитатник
Присели мы вечерком кино посмотреть(кстати,фильм отличный,но о нем потом;)),и вот пока втыкали в телик в Одессе выпало немерено снега! Афигевшие мы тут же побежали валяться в снегу! А я уже и не чаяла это белое чудо увидеть Вобщем,с новым годом!!!
 (700x394, 36Kb)
Метёт!!!:)Причём снег такой мелкий и острый!!!.Обьектив намочился,мне наверно нужен непромокаемый чехол...
 (699x435, 30Kb)
"Давай уже,прячь фотик,кормить будем!"
 (618x433, 43Kb)
Надо же..:)Одесса вся заснежена..:)
Рубрики:  фото

Воспоминания о теплой Индии...Греюсь...))

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 18:35 + в цитатник

Угадайте - на чем я развалилась?
 (700x525, 98Kb)
Зима,а в Индии все деревья в цвету....
 (524x699, 103Kb)
Озеро..Утром вода еще прохладная... Под ногами плавают полосатые рыбки....
 (699x482, 42Kb)

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

?

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 17:31 + в цитатник
Если человек сам себе выбирает где ему родиться в следующей жизни - почему я не выбрала место потеплее? ...Завтра у нас будет -2 ...Вобщем-то температура не очень низкая,но когда дует бешенный ветер,то минус два ощущается мной как -30 ...Простить себе этого выбора не могу!...
Рубрики:  Личное

Живая музыка на пляже...

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 15:03 + в цитатник

Этно-трансовая вечеринка...Диджериду,ситар,барабанчики,флейта,варган - под звездами в тёплой ночи....
 (515x348, 30Kb)
Блюз,джаз,латина,регги....Все музыканты из разных стран:)...Сплошные импровизации..:)..А как душевненько они общались....
 (618x397, 51Kb)
 (618x409, 59Kb)

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лягушке 25 миллионов лет....

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Valtasar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мексиканский исследователь заявил о том, что ему удалось обнаружить кусок янтаря, в котором сохранились останки небольшой древесной лягушки, жившей 25 миллионов лет назад, сообщает Associated Press. Длина животного составляет примерно один сантиметр. Данный образец найден шахтёром в 2005 году в мексиканском штате Чиапас, затем он был выкуплен частным коллекционером, который и предоставил его учёным.



По дороге в храм :)

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 12:10 + в цитатник

 (523x698, 71Kb)
Наконец-то я увидела как растут бананы:))))
 (700x525, 89Kb)
 (700x525, 113Kb)

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Золотой храм на острове,Варкала,штат Керала...

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 11:31 + в цитатник

Добраться до него можно только на лодке.Храму 4 тысячи лет...Когда я спросила - неужели храму действительно столько лет и он сохранился?Мне ответили,что храм восстановлен и охраняется браминами (32x28, 2Kb) (пузатыми чистенькими дядечками в белых набедренных повязках)...Про храм этот рассказал нам местный юноша -официант ресторанчика где мы по вечерам ужинали...Аги:)...Так его зовут:)Ударение на А:)...
Аги любезно напросился проведать храм вместе с нами:)...
На фото - такие же туристы как мы:)...Подплывают к старинному храму:)
 (699x346, 27Kb)
 (700x497, 47Kb)
Храм оказался небольшим строением,состоящим из трех красивых домиков..В одном домике "живет" Шива,в другом - Вишну,и в третьем - Ганеша:)...Внутрь заходить нельзя,позволяется это только брамину...А о том,чтобы фотографировать - и разговора быть не может...Но я - лазутчик и вы теперь можете лицезреть мурти из старинного храма
Храм бога Вишну...
 (700x525, 78Kb)
Интересно,что два строения(для Шивы и Вишну) стоят впереди,а третье(Ганешино) - чуточку сзади..Вот такая явная дискриминация по отношению к Ганеше
Аги возле храма Шивы...
 (700x525, 112Kb)
Храм Ганеши охраняется двумя женскими божествами...
 (700x525, 89Kb)
Брамины,завидев нас,очень обрадовались - ведь туристы - хороший источник их существования:)...Они рассказали нам как любят украинцев и принесли нам книгу отзывов ..Там действительно было много записей нашего украинского брата:)..Ну,и мы оставили писюльку..На украинском языке ....

Продолжение следует......

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Индия..Варкала..Фото :)

Четверг, 22 Февраля 2007 г. 01:39 + в цитатник

Варкала входит в число самых популярных курортов штата Керала,в основном из-за местных целебных минеральных источников, бьющих с высоких утёсов, окружающих пляж.Воду эту можно пить.На вкус она немного сладковатая:)
 (700x493, 81Kb)
Иду купаться ...Долго лежать на берегу не окунаясь было невыносимо..Жара...Однако,и купаться было сложно Огромные волны сбивали с ног...
 (699x522, 51Kb)
Валентина "входит в волну"...Смелая женщина...
 (699x376, 30Kb)

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Получив премию .....

Среда, 21 Февраля 2007 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Vadim666 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Получив премию «Золотой Орел» за лучшую мужскую роль (в фильме «Остров»), Петр Мамонов сказал со сцены нечто такое, что его речь вырезали из телевизионной версии церемонии. Вопрос «Что сказал Мамонов?» настолько взбудоражил общественность, что актер выразил готовность собрать специальную пресс-конференцию и повторить свое выступление. В распоряжении «Эксперта Online» оказалась полная расшифровка речи Мамонова:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вообще не столько приятно получать, сколько благодарить, на самом деле. Ну, я, как всегда, немножко мимо, так сказать. Ну, не туда я попал. Я ведь, например, не молился здесь, я обычно дома молюсь. Хочу поблагодарить Господа Бога за то, что подал нам снять такой фильм. Второе: хочу поблагодарить свой народ, который меня вырастил, воспитал, кормит, одевает, обувает и так далее. И, конечно, хочу поблагодарить академию, академиков за столь высокое признание нашего труда. Потому что я к этому фильму отношусь спокойно, несмотря на вот этот такой некоторый нездоровый уже ажиотаж. Понимаете, мне кажется… простите, может, я долго, да? Но я все равно все-таки… Мне кажется, что мы просто сняли хорошее, простое, честное, чистое кино. Вот. И на просто общем фоне, уж да извинят меня присутствующие, это так вот выглядит. Почему я это говорю? Не из хвастовства, ни в коем случае, а потому, что вот умер Андрюша Жегалов. Вот нашей стране такие люди что — не нужны что ли? Конечно, нужны, очень сильно. А почему мы так беспечно живем? Почему в киногруппе нет врача? Почему полчаса человек мучался, его можно было спасти, человека, он бы сейчас рядом с нами здесь стоял. Все вот это очень просто. И вот эта беспечная жизнь, она кончится тем, что все будем учить китайский язык, ребята. (Аплодисменты.)

Почему какое-то кинцо наше, извините. Павел Семеныч, извини, ради Бога (смех в зале) — по всей стране люди рыдают, а когда в любом продуктовом магазине стоит игровой автомат и у нас вот в Верее, я в провинции живу, человек проиграл зарплату, потом взял в банке аванс, потом дом проиграл и повесился. И сплошь и рядом, а это как-то все спокойно, это какой-то там Путин должен делать. А Путин — он маленький, худенький, че он может? Он… он разведчик. Он там (аплодисменты)… Где мы-то с вами, где?

Почему мы четыре миллиона Суворовых, Ушаковых, Лермонтовых, Пушкиных в год убиваем? Что за беспечность такая? Переходящая уже в преступление. Что это вообще такое за, извините, аборт по социальной там вот это…дескать, у тебя нет определенного этого, ты можешь вообще вот через пять минут он родится, ну все знают… Четыре миллиона в год. Десять детишек в Беслане погибли, и все рыдают, вся страна, а четыре миллиона – нормально. Это, говорят, «плод». Ну и так далее, все знают, каждый… Вот я не то что здесь какую-то обидку там, а просто сердце болит, правда. Вот… И у меня сын вот младший, ему 25 лет. Вот его внук знаете кем будет, если так будет продолжаться? Он будет подсобным рабочим на нефтяной скважине у хозяина китайца… И они нам покажут религию. У них ее не было никогда. Они нам порядок наведут тут сразу, строго. И не надо нас будет ни завоевывать, ничего, пусть мы тут такие все прекрасные сидим, добрые, все друг друга любим… Вот так вот, поэтому спасибо вам всем большое. (Аплодисменты.) Товарищи мужчины, позвольте к вам обратиться, давайте уже не заходить на порносайты, а делом заниматься реальным. (Аплодисменты.) Вот. До меня тут дошло… идолопоклонство там это все, вот. Я тут был на премии Владимира Семеновича Высоцкого лауреатом. Я говорю: девушки, ну давайте рожайте нам… И как возрадовался. Встают вдруг три девки сзади, и с пузом, и говорят: вот, Петр Николаевич, не волнуйся, у нас все во… Я говорю: хорошо! Пока, пока…(Музыка, аплодисменты.)


LI 5.09.15

В каждом,уважающем себя индийском храме есть водоем со святой водой...

Среда, 21 Февраля 2007 г. 11:15 + в цитатник

Святая вода в храме сикхов....Дели...
 (699x473, 44Kb)
 (699x294, 23Kb)
Удивительно ручные рыбы:)Не боятся,подплывают совсем близко:)...И разрешают себя гладить...
 (699x414, 20Kb)
 (700x449, 48Kb)
 (699x476, 49Kb)

Рубрики:  Индия
фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в AAUUMM
Страницы: 400 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь